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| Gli aminoacidi costituiscono le proteine e sono fondamentali per la sintesi degli ormoni, per capelli, unghie e pelle e per la crescita dei tessuti. Gli aminoacidi essenziali sono quelli che l’organismo non è in grado di sintetizzare da solo e che devono quindi essere assunti attraverso un’alimentazione equilibrata o con integratori alimentari. Tra gli aminoacidi essenziali rientrano isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano, valina, istidina, tirosina e arginina. |