Il coenzima Q10 (CoQ10) è un composto presente in tutte le cellule del corpo e svolge un ruolo fondamentale nella produzione di energia cellulare. Le concentrazioni più elevate si trovano nel cuore, nel fegato e nei reni. È importante per il suo effetto antiossidante, poiché protegge le cellule dallo stress ossidativo e dai danni causati dai radicali liberi.
Con l’età, la quantità di coenzima Q10 prodotta dall’organismo diminuisce. Dopo i 50 anni, la sintesi può ridursi del 20–60%. La carenza può essere compensata con integratori alimentari.




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