La colina e l’inositolo (Colina & Inositolo) sono sostanze naturalmente presenti nell’organismo e componenti delle membrane cellulari. Queste circondano le cellule e costituiscono una parte importante della loro struttura. La colina contribuisce al metabolismo dei grassi e dell’omocisteina e svolge un ruolo nella funzione epatica. Il metabolismo dei grassi comprende i processi attraverso i quali l’organismo trasforma e utilizza i grassi introdotti con l’alimentazione.
La colina viene assunta anche attraverso l’alimentazione, ad esempio con uova, pesce, carne e cereali integrali. Il fabbisogno non è uguale in tutte le fasi della vita: durante la gravidanza è maggiore, pertanto è opportuno prestare particolare attenzione al suo apporto alimentare. La combinazione di colina e inositolo si rivolge quindi a chi desidera comprendere meglio il ruolo di queste sostanze nell’alimentazione quotidiana.





Nastja –