L-Teanina è un amminoacido unico, presente naturalmente nella pianta del tè (Camellia sinensis). L- teanina, chiamata anche Teanina, favorisce il rilassamento e contribuisce a una migliore qualità del riposo. Grazie al suo effetto rilassante supporta la normale funzione del sistema cardiovascolare, riduce lo stress e influisce positivamente sull’umore.
Oggi viene sempre più spesso utilizzata per attenuare i sintomi dell’ansia e dell’umore depresso. La L-Teanina contro l’ansia agisce aumentando l’attività delle onde cerebrali alfa e la sintesi di GABA. L’aumento dei livelli di GABA a sua volta incrementa i livelli di dopamina e serotonina nel cervello, generando una sensazione generale di calma e benessere.
Possiede anche proprietà antiossidanti, che contribuiscono ai suoi potenziali effetti protettivi su cellule e tessuti.




Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.